IB-logo 03
  • Hardlopen met Reuma

  • Coördinator Ervaringsdeskundigheid Christa Grootveld

  • Volop aandacht voor patiëntenperspectief

  • Lees ReumaMagazine 3 zonder losse eindjes

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Ergotips

maandag, 23 March 2015 09:47

De salamitechniek

Dit advies is van Ellen Boekholt. Zij werkt als ergotherapeut in het Meander Medisch Centrum in Amersfoort en bij Handtherapie Soest. Vermoeidheid komt bij veel vormen van reuma voor. Als je dagelijks of vaak vermoeid bent, kan je dat belemmeren om de dingen te doen die je graag wil en moet doen. Iemand die minder energie heeft maar hetzelfde blijft doen als hij gewend was, maakt continu gebruik van zijn reservevoorraad energie. Op goede dagen ga je vol aan de bak…
maandag, 23 March 2015 09:42

Tips bij het koken

Ellen Boekholt werkt als ergotherapeut in het Meander Medisch Centrum in Amersfoort en bij Handtherapie Soest. Zij bijt het spits af. Ellen werkte ook mee aan Ikook met reuma, een boekje met tips vol met gezonde voeding en snelle en makkelijke maaltijden voor iedereen met een reumatische aandoening. Kijk op www.ikookmetreuma.nl. <einde kader> Om een maaltijd te koken heb je je handen hard nodig. Als je pijn hebt in je handen of minder kracht hebt, is het goed om te…
De nieuwe rubriek Tips van een ergotherapeut is voorafgegaan door een dossier waarin wordt uitgelegd wat ergotherapie kan betekenen voor mensen met reuma. Je wilt alle dagelijkse handelingen en activiteiten zo optimaal en zelfstandig mogelijk kunnen doen, thuis en op je werk. Een ergotherapeut kan je daarbij helpen. Hij gaat samen met je na wat je belangrijk vindt en bekijkt de beperkingen en mogelijkheden van de dagelijkse activiteit. Dat kan gaan om eenvoudige handelingen als eten en aankleden, maar ook…

Meest gelezen

  • 1